鐵媽哺乳這條路

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鐵媽很喜歡來台中旅行，因為這裡有市區的繁華、山海的景致，也有濃濃的文化氣息，所以常常一家人來到台中來個兩天一夜小旅行。熱愛早午餐的一家人自然在台中開發了好多值得推推的早午餐好店，今天不藏私推薦給你們。

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說到台中最知名的咖哩，絕對不能錯過的就是小次男咖哩，鐵媽上次吃了一次後，不知不覺回訪了兩次三次，究竟他有什麼魅力呢？

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今天想來推薦鐵媽吃的鈣鎂鋅、鈣片
主要是因為，鈣鎂鋅除了對懷孕媽媽孕婦可以預防抽筋之外

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一聽到這食物發奶，在媽媽的耳裡就算他是再噁心的食物
內心都會告訴自己 : 「 我要試！」
無意間在社團看到媽媽分享這帖發奶茶，趕緊叫我老母去中藥房抓一帖回來

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我整個孕期滿只胖了11公斤，寶寶出生是個3500公克的健康胖娃娃
滿多朋友問我怎麼做到的
因為我變態把自己的目標設在要像藝人一樣，只准自己肚子大大的
但四肢一定要瘦瘦的

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懷孕30周，沒有其他的不舒服
就是晚上睡覺翻身的時候，發現大腿根部靠近陰部的骨頭好痛酸疼酸疼的

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孕期半夜腳抽筋，怎麼辦?
鐵媽我在孕期就體會到一次半夜腳抽筋到鐵腿的痛!!

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時間過得真快，來分享米大爺寶貝台中古禮抓周囉!
本來想說租抓周用品回家簡單舉辦就好，

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健保署今天表示，全台約有1/4的民眾使用無照片健保卡，得同時帶身分證明文件才可就醫，
不僅造成民眾不便，也有被冒用風險，因此未來將修法強制辦卡須附照片，最快6月上路。

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